Nutriólogo cqh

¿POR QUÉ DEBO CUIDAR MI SALUD ARTICULAR?

blog_2.jpg

La osteoartritis es una de las enfermedades más comunes en las personas, causando el desgaste del cartílago, afectando principalmente las pequeñas articulaciones de las manos, así como en caderas, rodillas y columna vertebral.

Otra de las enfermedades que dañan las articulaciones es la Artritis Reumatoide causando inflamación del tejido articular, afectando los codos, hombros, cuello, mandíbula, caderas, rodillas, tobillos, pies, etc. Actualmente más de 10 millones de personas en México padece estos trastornos articulares.

Los síntomas principales que aparecen en estas enfermedades son:

5 ALIMENTOS IDEALES PARA CUIDAR LA SALUD DE PAPÁ

450_1000_1.jpg

1.- BRÓCOLI

Excelente vegetal rico en fitonutrientes, ayuda principalmente a combatir problemas de depresión, fatiga crónica y cansancio.

2.- SALMÓN

Rico en omega 3, ayuda a optimizar nuestro sistema hormonal. También tiene un alto contenido proteico lo que hace que nuestra química cerebral se mantenga saludable.

REGALA A PAPÁ SALUD Y BIENESTAR ESTE DÍA DEL PADRE

dia_del_padre.jpg

Este próximo 17 de Junio celebraremos el día del padre en México.

En vísperas de esta celebración buscamos un regalo que haga sentir a papá querido, y que sobre todo sepa que es importante para nosotros, la salud es uno de ellos. La mayoría de padres mexicanos sufren o están propensos a padecer un sin fín de enfermedades que pueden poner en riesgo su salud masculina.

Los trastornos y enfermedades más frecuentes que se presentan en los hombres son:

¿SABES CÓMO AFECTA LA HIPERTENSIÓN ARTERIAL A TU CUERPO?

blog_14.jpg

La hipertensión arterial es una enfermedad caracterizada por un incremento de la presión sanguínea.

Las personas que están más propensas a sufrir hipertensión son aquellas que tienen obesidad, viven todo el tiempo bajo estrés, consumen demasiada sal, fuman, toman exceso de alcohol, entro otras causas.

Esta enfermedad afecta a 1 de cada 3 adultos mexicanos según la encuesta ENSANUT, siendo esta más frecuente en hombres.

¿PROBLEMA DE COLESTEROL O TRIGLICÉRIDOS ELEVADOS?

Render_Semilla_de_Uva.png

El colesterol y triglicéridos altosson padecimientos que afectan principalmente la salud cardiovascular.

Ambos padecimientos son causados principalmente por

  • Alimentación alta en grasas
  • Obesidad
  • Herencia
  • Sedentarismo

CORAZON FUERTE Y SANO CON OMEGA 3,6 Y 9 QH

blog_4.jpg

El corazón es un órgano vital que constituye la parte más importante del sistema circulatorio, ya que permite que el oxigeno y los nutrientes puedan llegar a los diferentes órganos y tejidos.

El corazón se compone de 3 tipos de músculo cardiaco:

  • Músculo auricular
  • Músculo ventricular
  • Fibras musculares

solicita una consulta personal!

FOTOGRAFÍA escritorio.260.239

L.N. Hector Emmanuel Morales
Ced. Prof. 7905782

Conoce a nuestro Nutriólogo Certificado y aprende a como cuidar de ti con los maravillosos tips y consultas.

Puedes solicitar una consulta personal en:

Tel: 38103905
nutricion@cqh.com.mx

 

Socios... $100

Invitados... $249

Público General... $500

 

¡Con el Sistema CQH tu membresíapagasola.jpg

socio.jpg

Al convertirte en socio CQH te damos todas las herramientas que necesitas para hacer crecer tu negocio, de manera personal y profesionalmente.

Decide tu horario de trabajo!

¡Afiliate ahora!